Dành cho ai
Người biến mục tiêu sức khoẻ thành thói quen hàng ngày nhất quán.
Máy tính cân nặng lý tưởng
Xem phạm vi cân nặng lý tưởng của bạn qua 4 công thức kinh điển (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) và so sánh với phạm vi cân nặng khỏe mạnh theo BMI.
Cách chúng tôi tính toán - phương pháp, công thức & nguồnKhoảng cân nặng lý tưởng
68.7 kg – 72.0 kg
Trung bình 4 công thức: 70.0 kg
cm
120cm220cm
So sánh công thức
Devine(1974)70.5 kg
Robinson(1983)68.9 kg
Miller(1983)68.7 kg
Hamwi(1964)72.0 kg
Khoảng công thức
68.7 kg – 72.0 kg
Khoảng BMI khoẻ mạnh
56.7 kg – 76.3 kg
| Công thức | Năm | Mục đích gốc | kg |
|---|---|---|---|
| Devine | 1974 | Liều Gentamicin | 70.5 kg |
| Robinson | 1983 | Hiệu chỉnh liều thuốc | 68.9 kg |
| Miller | 1983 | Liều Digoxin | 68.7 kg |
| Hamwi | 1964 | Quản lý tiểu đường | 72.0 kg |
Bối cảnh quan trọng: Các công thức này được phát triển để tính liều thuốc, không phải mục tiêu sức khoẻ. Cân nặng khoẻ mạnh phụ thuộc thành phần cơ thể, mức thể chất, di truyền và nhiều yếu tố khác. Khoảng BMI khoẻ mạnh (18,5–24,9) thường được ưa chuộng hơn trong hướng dẫn lâm sàng hiện đại. Dùng làm một điểm dữ liệu trong nhiều điểm.