Máy tính tái cấu trúc cơ thể

Bạn có thể tăng cơ và giảm mỡ cùng lúc không? Có - với chiến lược xoay vòng calo phù hợp. Công cụ này cho mục tiêu calo và macro riêng cho ngày tập (thặng dư nhẹ để tăng cơ) và ngày nghỉ (thâm hụt để đốt mỡ).