适合人群
将健康目标转化为持续日常习惯的人。
每公里配速
5:00 /km
Based on 5公里 in 25:00
时
分
秒
每英里配速
8:03 /mi
速度
12.0 km/h
7.5 mph
以此配速，您的完赛时间为……
5K25:00
10K50:00
Half Marathon1:45:29
Marathon3:30:58
均匀分段（per km）
| km | 分段 | 累计用时 |
|---|---|---|
| 1 | 5:00 | 5:00 |
| 2 | 5:00 | 10:00 |
| 3 | 5:00 | 15:00 |
| 4 | 5:00 | 20:00 |
| 5 | 5:00 | 25:00 |
| 6 | 5:00 | 30:00 |
| 7 | 5:00 | 35:00 |
| 8 | 5:00 | 40:00 |
| 9 | 5:00 | 45:00 |
| 10 | 5:00 | 50:00 |