এটি কাদের জন্য
স্বাস্থ্য লক্ষ্যকে ধারাবাহিক দৈনিক অভ্যাসে পরিণতকারীরা।
আদর্শ ওজন ক্যালকুলেটর
৪টি ক্লাসিক সূত্র (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) জুড়ে আপনার আদর্শ ওজনের পরিসর দেখুন এবং BMI স্বাস্থ্যকর ওজন পরিসরের সাথে তুলনা করুন।
আমরা কীভাবে গণনা করি - পদ্ধতি, সূত্র ও উৎসআদর্শ ওজন পরিসীমা
68.7 kg – 72.0 kg
৪টি সূত্রের গড়: 70.0 kg
cm
120cm220cm
সূত্র তুলনা
Devine(1974)70.5 kg
Robinson(1983)68.9 kg
Miller(1983)68.7 kg
Hamwi(1964)72.0 kg
সূত্র পরিসীমা
68.7 kg – 72.0 kg
BMI স্বাস্থ্যকর পরিসীমা
56.7 kg – 76.3 kg
| সূত্র | বছর | মূল উদ্দেশ্য | kg |
|---|---|---|---|
| Devine | 1974 | জেন্টামাইসিন ডোজিং | 70.5 kg |
| Robinson | 1983 | ওষুধ ডোজ সংশোধন | 68.9 kg |
| Miller | 1983 | ডিগক্সিন ডোজিং | 68.7 kg |
| Hamwi | 1964 | ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা | 72.0 kg |
গুরুত্বপূর্ণ প্রসঙ্গ: এই সূত্রগুলি ওষুধের ডোজ গণনার জন্য তৈরি হয়েছিল, স্বাস্থ্য লক্ষ্য হিসাবে নয়। একটি স্বাস্থ্যকর ওজন শরীরের গঠন, ফিটনেস স্তর, জেনেটিক্স এবং আরও অনেক কিছুর উপর নির্ভর করে। BMI স্বাস্থ্যকর পরিসর (১৮.৫-২৪.৯) সাধারণত আধুনিক ক্লিনিক্যাল গাইডলাইন দ্বারা পছন্দ করা হয়। এগুলি অনেক তথ্যের মধ্যে একটি হিসাবে ব্যবহার করুন।