Ringkasan
Berat badan ideal (IBW) adalah perkiraan klinis berat badan target seseorang berdasarkan tinggi badan dan jenis kelamin. Empat rumus banyak digunakan - Devine (1974), Robinson (1983), Miller (1983), dan Hamwi (1964) - masing-masing menghasilkan satu perkiraan nilai. Keempat rumus tersebut awalnya dirancang untuk perhitungan dosis obat, bukan sebagai tujuan kesehatan atau kebugaran, meskipun sering digunakan sebagai tolok ukur umum.
Karena tidak ada satu rumus pun yang definitif, kalkulator ini menampilkan keempat rumus secara berdampingan, bersama dengan rentang berat sehat berdasarkan BMI (18,5–24,9) sebagai perbandingan klinis modern.
Cara kerjanya
Keempat rumus memiliki struktur yang sama: berat dasar pada tinggi 5 kaki (152,4 cm / 60 inci), ditambah kenaikan per inci di atas 5 kaki. Rumus-rumus ini bersifat spesifik gender - pria dan wanita memiliki berat dasar dan kenaikan per inci yang berbeda.
Rumus-rumus tersebut berbeda karena diturunkan dari data sumber yang berbeda:
- Devine - perkiraan empiris untuk dosis gentamicin; tidak ada penurunan formal dari data tinggi-berat badan
- Robinson - regresi pada tabel tinggi-berat badan Metropolitan Life Insurance tahun 1959
- Miller - regresi pada tabel tinggi-berat badan Metropolitan Life Insurance tahun 1983
- Hamwi - perkiraan klinis cepat untuk manajemen diabetes
Meskipun berasal dari farmasi, rumus-rumus ini tetap menjadi persamaan IBW yang paling banyak dirujuk dalam praktik klinis (Pai & Paloucek, 2000).
Rumus
Semua rumus menggunakan inches_over_5ft = (height_cm − 152.4) / 2.54.
Devine (1974)
Where
Where
Robinson (1983)
Where
Where
Miller (1983)
Where
Where
Hamwi (1964)
Where
Where
Rumus Hamwi awalnya didefinisikan dalam satuan imperial (106 + 6 lbs/inci untuk pria, 100 + 5 lbs/inci untuk wanita). Koefisien metrik di atas adalah konversi standar yang digunakan dalam kalkulator referensi.
Rentang berat sehat berdasarkan BMI
Where
Contoh perhitungan
Pria, 5’10” (177,8 cm)
Pria, 177,8 cm (5 ft 10 in)
Konversi ke inci di atas 5 kaki
= 10.0
Devine
= 73,0 kg
Robinson
= 71,0 kg
Miller
= 70,3 kg
Hamwi
= 75,0 kg
Result
Rentang: 70,3 - 75,0 kg, rata-rata 72,3 kg
Wanita, 5’5” (165,1 cm)
Wanita, 165,1 cm (5 ft 5 in)
Konversi ke inci di atas 5 kaki
= 5.0
Devine
= 57,0 kg
Robinson
= 57,5 kg
Miller
= 59,9 kg
Hamwi
= 56,5 kg
Result
Rentang: 56,5 - 59,9 kg, rata-rata 57,7 kg
Penjelasan input
- Tinggi badan - dalam sentimeter atau inci. Semua rumus secara internal mengkonversi tinggi badan ke inci dan mengukur selisih dari dasar 5 kaki.
- Jenis kelamin - diperlukan karena keempat rumus menggunakan koefisien yang berbeda untuk pria dan wanita. Koefisien ini didasarkan pada jenis kelamin biologis, bukan gender, karena studi asli menggunakan data fisiologis.
- Satuan - beralih antara tampilan metrik (cm/kg) dan imperial (inci/lbs).
Penjelasan output
- Rentang berat ideal - rentang dari keempat rumus, dari terendah hingga tertinggi. Ini adalah hasil utama.
- Rata-rata - rata-rata aritmatika dari hasil keempat rumus.
- Grafik perbandingan rumus - grafik batang yang menampilkan perkiraan setiap rumus.
- Rentang berat sehat BMI - rentang berat yang memberikan BMI 18,5–24,9 untuk tinggi badan Anda. Ditampilkan di samping rentang rumus untuk perbandingan.
- Tabel rumus - tabel terperinci yang menampilkan nama, tahun, penggunaan asli, dan berat yang dihitung setiap rumus.
Asumsi & keterbatasan
- Asal farmasi. Keempat rumus dirancang untuk perhitungan dosis obat, bukan sebagai tujuan kesehatan atau kebugaran. Rentang berat sehat berdasarkan BMI (18,5–24,9) umumnya lebih disukai oleh rekomendasi klinis modern sebagai tujuan berat badan.
- Hanya untuk tinggi badan ≥ 152,4 cm. Rumus-rumus menggunakan 5 kaki (152,4 cm) sebagai dasar. Untuk tinggi badan yang lebih rendah, kalkulator mengembalikan berat dasar (tanpa kenaikan negatif). Rumus-rumus tidak divalidasi untuk individu yang lebih pendek.
- Tidak ada penyesuaian untuk ukuran rangka. Rumus Hamwi awalnya mencakup penyesuaian ±10% untuk rangka kecil/besar, tetapi ini jarang digunakan dalam praktik modern dan tidak disertakan.
- Rata-rata populasi, bukan individual. Rumus-rumus ini tidak memperhitungkan massa otot, kepadatan tulang, komposisi tubuh, atau etnisitas. Berat ideal atlet berotot bisa jauh lebih tinggi dari perkiraan ini.
- Perbedaan antar rumus meningkat dengan tinggi badan. Pada tinggi 6’2”, selisih antara Miller dan Hamwi hampir 10 kg. Pada 5’5” untuk wanita, selisihnya hanya 3,4 kg.
- Rumus Devine tidak memiliki penurunan ilmiah formal (Pai & Paloucek, 2000). Meskipun demikian, rumus ini tetap menjadi persamaan IBW yang paling banyak digunakan dalam farmasi klinis.
Verifikasi
| Kasus uji | Rumus | Yang diharapkan | Hasil kami | Sumber |
|---|---|---|---|---|
| Pria, 5’10” (177,8 cm) | Devine | 73,0 kg | 73,0 kg | calculator.net |
| Pria, 5’10” (177,8 cm) | Robinson | 71,0 kg | 71,0 kg | calculator.net |
| Pria, 5’10” (177,8 cm) | Miller | 70,3 kg | 70,3 kg | calculator.net |
| Pria, 5’10” (177,8 cm) | Hamwi | 75,0 kg | 75,0 kg | calculator.net |
| Wanita, 5’5” (165,1 cm) | Devine | 57,0 kg | 57,0 kg | calculator.net |
| Wanita, 5’5” (165,1 cm) | Robinson | 57,5 kg | 57,5 kg | calculator.net |
| Wanita, 5’5” (165,1 cm) | Miller | 59,9 kg | 59,9 kg | calculator.net |
| Wanita, 5’5” (165,1 cm) | Hamwi | 56,5 kg | 56,5 kg | calculator.net |
| Pria, 6’2” (187,96 cm) | Devine | 82,2 kg | 82,2 kg | calculator.net |
| Pria, 6’2” (187,96 cm) | Robinson | 78,6 kg | 78,6 kg | calculator.net |
| Pria, 6’2” (187,96 cm) | Miller | 75,94 kg | 75,94 kg | calculator.net |
| Pria, 6’2” (187,96 cm) | Hamwi | 85,8 kg | 85,8 kg | calculator.net |
Semua nilai diverifikasi terhadap calculator.net (diakses 15/02/2026) dan dikonfirmasi dengan perhitungan manual dari koefisien yang diterbitkan.
Sources
Related calculators
BMI
Calculate your BMI with NHS categories and ethnic-adjusted thresholds for South Asian and Chinese populations.
Lean Body Mass
Calculate your lean body mass using Boer, James, and Hume formulas. See your body composition breakdown - lean mass vs fat mass - with optional body fat % input for higher accuracy.
Body Fat %
Estimate your body fat percentage using the US Navy method (Hodgdon & Beckett). See your category, fat/lean mass breakdown, and FFMI.
TDEE
Calculate your TDEE using Mifflin-St Jeor or Harris-Benedict formulas. See calorie needs by activity level.